冬の季節のウォーキングの服装について
冬場のウォーキングでは重ね着で、こまめに温度を調節することが大切です。 冷たい北風からからだを守るウインドブレーカーは、必ず欲しいウォーキンググッズです。 素材によっては、雨よけ(レインコート)にもなりますしね。
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冬場のウォーキングでは重ね着で、こまめに温度を調節することが大切です。 冷たい北風からからだを守るウインドブレーカーは、必ず欲しいウォーキンググッズです。 素材によっては、雨よけ(レインコート)にもなりますしね。
雨の日のウォーキングにはレインウエアが必需品ですが、ゴアテックスなどの素材は透湿性、防水性が高く、汗を通してくれるため蒸れません。 また防風対策も考えてあるので、ウォーキンググッズとしてだけでなく、冬の間の日常的な防寒服として利用価値は大きいです。